同時流行

今年に入りインフルエンザとコロナウィルスが、同時流行しています。最近は、寒暖差が激しく、体調の変化もあると思います。食事と睡眠をしっかりとり、ウィルスに負けない体づくりを心がけ、乗り越えていきましょう。