今年の夏至は6月21日で一年で昼が最も長い日です。今は梅雨の最中ですが、晴れていれば7時半ぐらいまで明るく日の長さを実感します。夏至は「夏に至る」という言葉の通り、本格的な夏が始まり気温が一気に上がってくる時期です。こまめな水分補給や十分な休息をとるなど体調管理に気をつけて、元気に夏を迎えましょう。
by N.I
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福岡県筑紫野市二日市の「整形外科まつしたクリニック」整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科
今年の夏至は6月21日で一年で昼が最も長い日です。今は梅雨の最中ですが、晴れていれば7時半ぐらいまで明るく日の長さを実感します。夏至は「夏に至る」という言葉の通り、本格的な夏が始まり気温が一気に上がってくる時期です。こまめな水分補給や十分な休息をとるなど体調管理に気をつけて、元気に夏を迎えましょう。
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