インフルエンザ
クリニックへの通勤途中に見る景色もだんだんと秋っぽくなってきましたね。最近は朝と昼の温度差が激しく、体調が崩れやすくなっています。うがい、手洗いを心がけて体調管理をしましょう。これから冬本番に向けてインフルエンザ対策として、早めの予防接種もおすすめします。
クリスマスコンサート
半袖から長袖へ変わり、肌寒い季節になりました。そろそろ年賀状やクリスマスの準備に忙しくなる時期です。
当院でもクリスマスコンサートを毎年企画していますが、今年もプレゼントやイベントも盛りだくさんで企画中です。
楽しみにしてください。12月2日(土)の14:00開場、14:30開演です。
よつ葉
スポーツの秋
スポーツの秋だと意気込み、子供たちと一緒にバトミントン、卓球、バッテイングをしました。次の日、また次の日も何もなく3日目についに腕や膝が、筋肉痛。日頃の運動不足かな。
かめ
散歩
朝晩の気温も下がり、過ごしやすくなってきましたね。運動も少しづつ始めるには良い季節となってきましたね。
まずは散歩ですかね。今年こそは、食欲の秋にならないように気をつけようと思います。
TSUBAKI
