免疫力アップ
緊急事態宣言解除となりましたが、まだまだ対応が必要な状態です。感染予防としてウイルスに負けない身体づくりも大切だと感じます。栄養と睡眠をしっかりとり、生活リズムを整え、「笑顔」でウイルスを寄せつけないように免疫力を高めていきましょう。
弱虫ペダル
国家試験中に読んでいた本を最近読んでいます。物語は、高校生自転車競技部の話です。内容も面白いですが、心に響く名言もあり、落ち込みそうな時は、支えになってくれました。小野田坂道のような前向きで業務を行なっていきます。
梅雨も半ば過ぎ
先日、急激な嘔吐、下痢症状に見舞われ一日中寝込んでいました。だんだんと蒸し暑さを感じる季節。食中毒やノロウイルス等にも気を付けねばなりませんね。美味しいいご飯を食べて元気に過ごしましょう。
ありがとう
3歳の娘がちゃんと「ありがとう」と言っているのをみて、大人もちゃんとしないとなぁと感じる日々です。身近な人に「ありがとう」と言える、言ってもらえる人になりたいと思える今日この頃です。
