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4月に入り、新年度が始まりました。心機一転、新たな生活を迎えた方も多いのではないでしょうか?

新しい環境での新たな生活が始まり、忙しい日々が続くと、疲れもたまりやすくなりますね。そんな時は睡眠を十分にとり、体をリラックスさせてあげましょう!

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