じゃがいも
朝、晩は、随分涼しくなり、日中との寒暖の差を感じる今日この頃です。季節の変わり目は、風邪をひきやすく、体調を崩しやすいので、温かいメニューを食べるようにして、身体を冷やさないようにしています。じゃがいもは、加熱してもビタミンCが減らず、ウイルスの活動を抑える働きがあるので、オススメです。
秋分
まだ夏の暑さや雨により蒸し暑い日が続いていますが、早朝や夜は秋の心地よい風が吹く機会も増えて、季節の変わり目を感じるようになりました。秋分とは昼が短くなり、昼と夜の時間が等しくなる日のことだそうです。夜風で風邪をひかないように気をつけて秋をむかえましょう。
放生会
みなさん、9月といえば筥崎宮放生会ですね。博多三大祭りに数えられる放生会は期間中百万人が訪れるそうです。まだまだ日中は暑くなりますが、暑さに負けずこまめな水分補給に気をつけて平成最後の夏を楽しみましょう!
患者になってみて
みなさん、9月といえば筥崎宮放生会ですね。博多三大祭りに数えられる放生会は期間中百万人が訪れるそうです。まだまだ日中は暑くなりますが、暑さに負けずこまめな水分補給に気をつけて平成最後の夏を楽しみましょう!